Devo portare con me dei medicinali?

Non è necessario portare molti medicinali. Nelle città si riescono a trovare molti farmaci conoscendone il principio attivo. Un buon kit da viaggio potrebbe essere il seguente:

ANTIBIOTICO AD AMPIO SPETTRO [verificare che non dia ipersensibilità al sole e ricordate che gli antibiotici non andrebbero mai assunti senza un preventivo parere medico].

IMODIUM contro gli attacchi di diarrea. In tali circostanze ricordate che è molto importante reidratare il fisico. Bevete molta acqua con zucchero ed un pò di sale ed evitate i succhi di frutta, le bevande alcoliche o gasate.

ASPIRINA per lenire piccoli dolori ed in caso di febbre leggera.

FOILLE SCOTTATURE utile per ustioni ed eritemi solari.

FOILLE INSETTI utile per punture d'insetti ed eczemi

BETADINE: per disinfettare piccole ferite e contro le micosi [queste ultime possono essere prevenute evitando di usare asciugamani umidi nei luoghi pubblici]. In caso di graffi o tagli è bene essere più cauti del normale e disinfettare sempre la parte lesa anche se la ferita vi pare così superficiale da non meritare attenzione.

ANTINFIAMMATORIO [tipo nimesulide] contro dolori improvvisi come mal di testa, mal di denti, dolori mestruali.

CEROTTI E GARZE STERILI in piccola quantità poichè sono reperibili in qualsiasi farmacia.